Produkty zwiększające potencję u mężczyzn

Pokarmy zwiększające potencję u mężczyzn można znaleźć na stole znacznie rzadziej, jeśli nie zadbasz o to wcześniej:

1. Niskotłuszczowe produkty mleczne, ryby i mięso zawierają dużo białka, które ma pozytywny wpływ na cały organizm, a zwłaszcza na potencję.
2. Pikantne zioła: bazylia, ziele dziurawca, kminek i tymianek. Są to silne naturalne afrodyzjaki, które pomagają zwiększyć libido i wzmocnić podniecenie seksualne.
3. Migdały, pistacje i inne orzechy zawierające białko roślinne. Potężny środek na poprawę potencji. Szczególnie skuteczne jest połączenie miodu, orzechów i suszonych owoców.
4. Warzywa, jagody i owoce są bogate w błonnik. Produkty zawierające grube włókna roślinne pomagają organizować zdrową spermatogenezę i wzmacniają męską siłę.
5. Gorzka czekolada bez dodatków. Kolejny silny afrodyzjak, który nie ma skutków ubocznych. A jaka osoba odmówiłaby takiego deseru.
6. Trochę owoców morza. Szczególnie ostrygi i małże wyróżniają się, ponieważ ich działanie jest tak silne, że mogą wpływać nawet na kobiety. Dotyczą również szybko działających produktów na potencję.
7. Wysoka zawartość magnezu w zbożach i fasoli zwiększa ilość produkowanego testosteronu. Ponadto pomaga poprawić pracę serca i krążenie krwi.
8. Miód poprawia przepuszczalność krwi, stymuluje produkcję męskich hormonów.
9. Winogrona to kolejne źródło magnezu dla organizmu. Odpowiedni w przypadkach, gdy nie ma chęci do jedzenia zbóż.
10. Figi należą do produktów, które błyskawicznie zwiększają potencję u mężczyzn. Stabilizuje również krążenie krwi.

Produkty zwiększające potencję bez mięsa

Nadużywanie dań mięsnych może wywołać choroby układu moczowego i sercowo-naczyniowego, prowadzić do raka i udaru. Dlatego musisz przestrzegać miary i ograniczyć się do 50 g dziennie. W dużych ilościach mięso może prowadzić do dokładnie odwrotnego efektu - do impotencji i utraty popędu płciowego. Aby urozmaicić swoją dietę i ograniczyć spożycie mięsa, musisz spożywać następujące pokarmy:

• Ryby i owoce morza.Ta smaczna i zdrowa żywność dla każdego jest bogata w wielonienasycone kwasy, cynk i aminokwasy zapewniające dobre libido i równowagę hormonalną. Składniki odżywcze są przechowywane w surowej i gotowanej żywności. Surowe owoce morza są bardziej skuteczne dla potencji mężczyzn, ale nie zawsze są wysokiej jakości i świeżości, więc istnieje ryzyko zarażenia pasożytami. Na szczycie rankingu potencji owoców morza znajdują się makrele i ostrygi.
• Produkty mleczne.Mleko, kefir, śmietana, twarożek, ser, masło - to jedzenie na potencję również powinno znaleźć się na liście codziennego menu. W diecie mężczyzny powinny znajdować się wszystkie rodzaje produktów mlecznych. Te pokarmy są bogate w białko, węglowodany, laktozę, witaminy, wapń i sole mineralne. Taka kompozycja zapewnia nie tylko zdrowie seksualne, ale także korzystnie wpływa na cały organizm. Produkty mleczne są przeciwwskazane dla osób z nietolerancją laktozy, kamicą moczową i otyłością.
• Warzywa.Dla silnej męskiej potencji zaleca się spożywanie pomidorów, rzepy, wszelkiego rodzaju papryki, marchewki, brokułów, bakłażanów, rzodkiewki, cebuli, czosnku i dyni. Wszystkie są źródłem przeciwutleniaczy, witamin i minerałów, które razem składają się na pełnowartościową erekcję, zwiększoną potencję i produkcję wysokiej jakości nasienia.
• Zioła i przyprawy.Cebula zielona, seler, pietruszka, sałata, bazylia, ziele dziurawca, szparagi, kolendra, anyż, mięta, korzeń imbiru, goździki, cynamon, kardamon - wszystkie te produkty poprawiają metabolizm, skład krwi, zwiększają odporność, co wpływa również na i na zdrowie genitaliów mężczyzn. Zioła i przyprawy, które wzmacniają potencję u mężczyzn, są również dobre na dietę, ponieważ są niskokaloryczne i poprawiają metabolizm. Jeśli co najmniej jeden z rodzajów ziół i przypraw jest obecny na stole każdego dnia, to otyłość i impotencja nigdy nie staną się Twoją diagnozą.
• Owoce i jagody.Lista owoców i jagód, które zwiększają potencję, obejmuje winogrona, owoce cytrusowe, mango, banany i granaty, maliny i truskawki. Duża ilość witamin i przeciwutleniaczy leczy cały organizm, aw szczególności układ hormonalny. Przyczynia się to do wysokiej jakości produkcji wszystkich niezbędnych hormonów oraz zapobiega szybkiemu starzeniu się organizmu. Kolejnym owocem, który jest bardzo przydatny dla potencji, jest cytryna. Ze względu na swój skład z bogatą zawartością witamin A, B, C, P, potasu, miedzi, związków azotowych wzmacnia ściany naczyń krwionośnych, zapewniając dostateczny dopływ krwi do wszystkich narządów, działa ogólnie wzmacniająco i zapewnia komfort psychiczny. Cytryna jest od dawna stosowana w celu zwiększenia potencji u mężczyzn.
• Orzechy.Zawierają dużą ilość witamin B i E, a także pierwiastki śladowe - cynk, magnez, jod, fosfor. Taki skład produktu stymuluje męską potencję we wszystkich obszarach - libido, erekcji, wytrzymałości i jakości nasienia. Orzeszki pinii są szczególnie przydatne dla silniejszego seksu.
• Czekolada.Tylko ciemne odmiany czekolady mają korzystny wpływ na zwiększenie potencji. Zawierają teobrominę, która poprawia libido, oraz przeciwutleniacze - dla dobrego samopoczucia. Produkt jest przeciwwskazany u pacjentów z nadciśnieniem tętniczym, a także u wszystkich, którzy cierpią na schorzenia wątroby i trzustki. Włączenie do diety produktu zawierającego kakao zapewnia szybki wzrost siły działania.
• Suszone owoce.Daktyle są liderem wśród suszonych owoców na męską potencję. Pomagają również poprawić jakość nasienia i przedłużyć stosunek. Rodzynki zawierają ważny składnik w leczeniu impotencji - argininę.
• Perga.To naturalny produkt, który zwiększa potencję u mężczyzn. Skład chleba pszczelego zawiera dużo białka, węglowodanów, witamin, hormonów pszczół, które są przydatne dla zdrowia mężczyzn, co decyduje o działaniu produktu - szybkiej erekcji, produkcji testosteronu i poprawie libido. Perge znajduje zastosowanie w leczeniu impotencji. Zapobiegawczo należy codziennie spożywać 10 g produktu. Ponadto chleb pszczeli może pełnić funkcję oddzielnego posiłku. Z tego cennego produktu będą musieli zrezygnować osoby z nietolerancją jego składników, a także osoby cierpiące na chorobę Gravesa-Basedowa, raka i zaburzenia metaboliczne.

Kontynuacja listy zdrowej żywności dla mężczyzn

Całkiem możliwe jest uniknięcie problemu impotencji seksualnej bez stosowania leków. Dodanie afrodyzjaków do codziennej zbilansowanej diety nie tylko zwiększa potencjał seksualny, ale także leczy organizm

Jaki pokarm uzupełnić dietę mężczyzn? Na liście produktów codziennego użytku, niezbędnych do zwiększenia potencji, następujące elementy:

• Produkty mięsne są niezbędne do produkcji tyroksyny, która nasila proces utleniania w strukturach komórkowych. Hormon zapewnia pobudliwość ośrodków nerwowych, ale preferowane powinno być chude czerwone mięso. Nadużywanie pokarmów mięsnych negatywnie wpływa na podniecenie seksualne.
• Ryby są znacznie łatwiejsze do strawienia niż mięso; aby przywrócić potencję, potrawy rybne należy dodawać do diety mężczyzny dwa razy w tygodniu. Obecność fosforu i jodu zwiększa aktywność seksualną, a aby ją utrzymać, ryby, podobnie jak inne owoce morza, są zdrowsze w gotowaniu.
• Dbając o potencję nie zapomnij o orzechach. Zawierają wysoki procent cynku i magnezu, witamin B i E, które są niezbędne do funkcjonowania układu rozrodczego. Maksymalny efekt dla mężczyzn zapewni surowiec, jądra cedru i gałki muszkatołowej pomogą wzmocnić erekcję, miksy można przygotować z kilku odmian.
• Słodycze mogą podwoić twoją męską moc, zwłaszcza miód. Wypicie koktajlu miodowego (orzechy, bakalie, pestki) czwartego dnia zachwyci Cię trwałym efektem. Znaczny wzrost mocy pomoże odmianom ciemnej czekolady, ale bez wypełniaczy. Działanie produktu, podobnie jak kofeiny, tłumaczy wysoka zawartość specjalnych substancji, które wywołują miłość.
• Aby wzmocnić zdolności seksualne, dietę należy uzupełnić jajami kurzymi, ale jaja przepiórcze są uważane za bardziej przydatne dla mężczyzny. Naturalny afrodyzjak łagodzi problemy z erekcją, poprawia odporność, poprawia krążenie krwi, promując ukrwienie penisa.

Wśród obszernej listy przydatnych produktów do utrzymania męskiej potencji warzywa i owoce mają pozytywny wpływ. Pokarm roślinny jest bogaty w przydatne składniki, staje się prawdziwym źródłem energii i męskich zdolności.

Zalety warzyw i owoców w ich korzystnym wpływie na hormony, co wpływa pozytywnie na potencję dzięki zwiększonej produkcji testosteronu. Ale jest wiele produktów, które w ogóle nie są przydatne dla mężczyzn, przyczyniają się do wygaśnięcia pożądania seksualnego. Wskazane jest całkowite uwolnienie diety mężczyzny od takich składników lub zmniejszenie ich proporcji.

Co prowokuje męską słabość

Lista produktów, które pogarszają zdrowie mężczyzn i działają szkodliwie na potencję, zawiera następujące główne elementy:

• nadużywanie alkoholu osłabia czynność jąder, negatywnie wpływając na okolice narządów płciowych, co powoduje impotencję.
• Wysoka zawartość tłustych ryb i żółtek jaj w diecie podnosi poziom cholesterolu, co obniża produkcję testosteronu.
• zbyt słona żywność jest szkodliwa dla zdrowia, należy wprowadzić ograniczenie stosowania soli, ale całkowite jej odrzucenie nie będzie korzystne.

Jakie napoje zwiększają moc

Wybierając napoje uzupełniające poziom płynów w organizmie mężczyzny, należy brać pod uwagę nie tylko odświeżające działanie napojów, ale także dobierać je z dobroczynnym działaniem. Jakie napoje znajdują się na liście płynów zwiększających potencję, wzmacniających zdrowie mężczyzny?

• Świeżo wyciskane soki staną się bezpiecznym eliksirem zdrowia, a sok z granatów najskuteczniejszym lekarstwem na męskie problemy. Drugi oceniany napój eliminujący problemy z potencją to sok z dyni, a za nim napój z korzenia selera.
• Fermentowane produkty mleczne bogate w białko zwierzęce, niezbędne do wzmocnienia potencji, działają odmładzająco. Proces fermentacji wzbogaca organizm w ważne hormony, aby utrzymać sprawność rozrodczą i seksualną. Za najpotężniejszy napój uważa się kumis.
• Aby rozrzedzić krew i wzmocnić naczynia krwionośne, mężczyzna potrzebuje herbat. Najbardziej skuteczne z nich to imbir i zieleń. Napoje tonizujące, bogate w całą listę przydatnych składników, rozweselają, poprawiają potencję, wzmacniają zdrowie mężczyzn i cały organizm.

Zdrowe produkty wzmacniające męskość

Przywracają funkcję wydzielniczą gruczołów, wytwarzają sterole i sprzyjają ich akumulacji. Przy braku tego hormonu relacje intymne będą wadliwe.

Testosteron jest wytwarzany przez jądra i korę nadnerczy.

Jest bezpośrednio zaangażowany w większość procesów chemicznych związanych ze stosunkiem. Aby zwiększyć potencję u mężczyzn, niezwykle ważne jest włączenie do codziennego menu napojów i potraw zawierających witaminy, związki białkowe, kompleksy aminokwasów i inne przydatne składniki. Do najważniejszych komponentów należą:

• Fosfor to niezastąpiony pierwiastek, który korzystnie wpływa na męską potencję. Ten pierwiastek śladowy bierze udział w procesach metabolicznych, przyspieszając w ten sposób metabolizm i zwiększając przepływ krwi do narządów układu moczowo-płciowego. Poprzez interakcję z pierwiastkami śladowymi, takimi jak azot, wapń, magnez i kwasy tłuszczowe, fosfor sprzyja tworzeniu się lecytyny. Bez tego realizacja funkcji wydzielniczej organizmu jest niemożliwa. Dzięki temu składnikowi zawierającemu fosfor aktywnie wytwarzane są hormony, które pomagają zwiększyć pożądanie seksualne i oczyścić kanały naczyniowe.
• Składnik taki jak cynk odgrywa kluczową rolę w dobrym samopoczuciu mężczyzn, ponieważ ilość produkowanego sterolu zależy od jego ilości. Bez tego hormonu osiągnięcie trwałego libido jest prawie niemożliwe. Aby przezwyciężyć dysfunkcje seksualne, musisz urozmaicić menu, dodając owoce morza, ponieważ są one bogate w Zn.
• Nasiona różnych roślin i orzechów należy wyróżnić osobno. Zawierają składniki takie jak aminokwasy. W szczególności L-arginina jest jednym z głównych składników syntezy tlenku azotu, dzięki czemu układ krążenia dobrze funkcjonuje. Przy braku argininy dochodzi do zmniejszenia mikrokrążenia w penisie, jądrach i prostacie, co prowadzi do niewystarczającej erekcji. Dlatego lista pokarmów i napojów powinna zawierać pokarmy zwiększające potencję, zawierające aminokwasy.
• Ciało mężczyzny taki składnik jak selen zawdzięcza aktywnemu wytwarzaniu płynu nasiennego i wystąpieniu stabilnej erekcji.
• Witamina A jest jednym z głównych składników, które mają korzystny wpływ na produkcję wydzieliny, zawierają ją w dużych ilościach produkty kwasu mlekowego, rośliny (seler, szpinak, marchew) i tłuszcze zwierzęce. Witamina A pomaga niszczyć wiele infekcji w organizmie człowieka, przywraca wzrok i utrzymuje napięcie.
• Wiadomo, że intensywność podniecenia seksualnego jest bezpośrednio związana z jakością przewodnictwa nerwowego. Witamina B znacznie wzmacnia ten proces, zwiększając w ten sposób pociąg do partnera seksualnego. Występuje w znacznych ilościach w rybach, produktach kwasu mlekowego, mięsie, a także zbożach, roślinach strączkowych, pomidorach, kalafiorach i ziemniakach.
• Niezawodnej pracy funkcji ochronnych organizmu i odporności nie można sobie wyobrazić bez witaminy C. Składnik ten jest niezbędny dla zdrowia mężczyzn, gdyż bierze udział w wielu procesach zachodzących podczas intymności. Dodatkowo substancja ta zapewnia wzmożone ukrwienie okolicy układu moczowo-płciowego. Zaleca się stosowanie porzeczek, kapusty, cytryn i dzikiej róży, ponieważ zawierają dużo witamin.

Dla dobrego zdrowia mężczyznom zaleca się wybieranie wysokiej jakości produktów do codziennego jadłospisu, tak aby niezbędne mikroelementy dostały się do organizmu w wystarczających ilościach. Zapewnią Twojemu partnerowi potężną atrakcję, która dopełni intymny związek.

Herbata na szybki wzrost siły seksualnej

Co spożywamy najczęściej w ciągu dnia? Oczywiście herbata. Z jej pomocą można znacznie zwiększyć potencję i przedłużyć zupełnie inne przyjemności. Istnieją specjalne herbaty lecznicze, które pomogą odżywić organizm przydatnymi substancjami i przywrócić aktywność seksualną u mężczyzn.

Możesz pić zwykłą zieloną herbatę, aby zwiększyć moc. Napój zawiera dużą ilość cynku, który pomaga organizmowi w produkcji testosteronu i blokuje postęp zapalenia gruczołu krokowego. Ponadto herbata pomoże ujędrnić ciało i poprawić samopoczucie osoby. Ale jest jedno zastrzeżenie. Aby herbata naprawdę pomagała, musi być świeża. Napój jest pijany po jedzeniu dla lepszego wchłaniania.

Czerwona herbata może dobrze wzmocnić organizm i znacznie zwiększyć potencję. Napój zawiera kwas askorbinowy, aminokwasy i inne aktywne składniki, które przyczyniają się do regulacji funkcji seksualnych. Hibiskus najlepiej pić po południu. Dzięki temu szybciej się wchłania i tonizuje ciało.

Jeśli nie pijesz zielonej lub czerwonej herbaty, nie rozpaczaj. Możesz również zwiększyć moc czarnym napojem, ale w tym celu powinieneś dodać do niego trochę imbiru, soku z cytryny lub kardamonu. Ponadto dopuszczalne jest również dodawanie do napoju jagód i zdrowych ziół.

Odżywianie w celu zwiększenia siły działania

Impotencja to całkowity brak erekcji, impotencja. Ten problem jest rozwiązany tylko w sposób kompleksowy.

Oprócz leków ważne jest przestrzeganie właściwego odżywiania. W końcu to zdrowa żywność pomoże bardzo szybko wyregulować poziom hormonów, zwiększyć produkcję testosteronu.

Należy pamiętać, że nawet przy braku problemów z potencją dieta powinna być zdrowa i zbilansowana. To jedyny sposób, aby jak najdłużej utrzymać aktywność seksualną i wysoki poziom libido. A nawet wiek nie będzie przeszkodą.

Ciało mężczyzny powinno codziennie otrzymywać następujące substancje: witaminy C, B, E, żelazo, cynk, potas, selen, wapń i magnez. Pomogą w utrzymaniu układu hormonalnego, rozrodczego. Kompleks witamin zapewnia dobre przewodzenie impulsów nerwowych z prącia do mózgu, co korzystnie wpływa na ogólny przepływ krwi. Aby zwiększyć potencję, wzmocnić syntezę testosteronu, w diecie należy uwzględnić następujące pokarmy:

• Chleb żytni;
• Śliwki;
• Suszone morele;
• Pestki dyni;
• Orzech;
• Orzechy nerkowca;
• orzech laskowy;
• Orzeszki ziemne;
• Pistacje;
• Kochanie.

Dieta dla mężczyzn zakłada stosowanie chudego mięsa. Tego produktu nie można całkowicie wykluczyć. W końcu to mięso jest głównym źródłem białka. Potrawy mięsne wystarczy upiec, ugotować lub gotować na parze. Ale zapomnij o smażonym jedzeniu. Dieta zawiera dużą ilość świeżych warzyw i owoców. Pomogą uzupełnić równowagę witamin i minerałów. Dla mężczyzn cenne są marchewki, zioła, czosnek, zielone dłonie. Wszelkie warzywa są uważane za źródło cynku - głównego budulca testosteronu.

Jeśli chodzi o korzyści płynące z owoców, taka dieta powinna obejmować banany, jabłka, śliwki, ananasy i granaty. To właśnie granaty mają dużą wartość. Produkt nasyca organizm witaminami, kwasami esencjonalnymi, które nie tylko zwiększają potencję (poprawiając krążenie krwi), ale także ogólnie normalizują stan zdrowia. Oczywiście dietę trzeba łączyć z aktywnością fizyczną. Tylko pod tym warunkiem można osiągnąć maksymalny, szybki efekt.

Warzywa i owoce

Wśród warzyw i owoców, cytrusów i bananów, bakłażanów, kapusty, papryki, pietruszki, czosnku i innych będą mogli pomóc w łóżku przedstawicielom silniejszego seksu. Można je jeść codziennie, najważniejsze jest, aby nie przesadzać z proporcjami. Nie trzeba ich używać na surowo, różne potrawy z nich przyniosą nie mniejsze korzyści.

Banany podnoszą napięcie ciała, dodają energii, wzmacniają potencję. Wraz z nimi zmniejsza się drażliwość i zły nastrój, organizm otrzymuje wiele przydatnych substancji. Owoce cytrusowe pomagają wzmocnić ochronne funkcje organizmu, zapobiegają stanom zapalnym, są też silnymi afrodyzjakami. Ale to z nimi należy uważać, te owoce są silnymi alergenami, które mogą zaszkodzić Twojemu zdrowiu. Awokado pomaga normalizować syntezę hormonów, pomaga w produkcji kwasu foliowego - wzmacniacza libido.

Inny pożyteczny owoc można nazwać granatem, zaleca się nawet jego spożywanie w celu zapobiegania chorobom układu moczowo-płciowego

Jeśli mówimy o warzywach, zwróć uwagę na:

1. Rzepa.Poprawia krążenie krwi, zmniejsza prawdopodobieństwo miażdżycy, która może zatykać naczynia prowadzące do genitaliów, pomaga radzić sobie z bezsennością, zwiększa odporność na stres
2. Czosnek.Poprawia również krążenie krwi, działa jak afrodyzjak, dobry na bezpłodność
3. Łuk.Oprócz działania przeciwbakteryjnego aktywuje pożądanie seksualne, wspomaga produkcję hormonów płciowych, eliminuje oznaki zmęczenia
4. PieprzPoprawia atrakcyjność i erekcję, pozytywnie wpływa na trawienie, potęguje przyjemne doznania podczas intymności

Orzechy

Orzech jest jednym z najzdrowszych wśród orzechów. Możesz jeść jego owoce, przygotowywać wywary z przegród, przygotowywać nalewki ze skorupy. Dlatego orzech uważany jest za najlepszy produkt na potencję u mężczyzn i zaleca się go spożywać w dużych ilościach (do 100 g dziennie, najlepiej rano). Robiąc to można przygotować mieszankę pokruszonych ziaren z miodem, które nie tylko pomogą „męskiej sile”, ale również zapobiegną zapaleniu gruczołu krokowego. Za przydatne uważa się również orzechy brazylijskie, które zwiększają poziom testosteronu ze względu na wysoką zawartość selenu i poprawiają jakość nasienia.

Orzechy nerkowca mogą również zwiększyć liczbę plemników i poprawić ich jakość, zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka prostaty i nasycić organizm energią. Migdały zawierają wiele substancji, które przyczyniają się do produkcji testosteronu, zwiększają libido, korzystnie wpływają na układ sercowo-naczyniowy, działają antyoksydacyjnie.

Zioła i przyprawy wzmacniające męską potencję

Nie można nie doceniać roli ziół leczniczych w przywracaniu męskiej siły, które były stosowane w życiu codziennym ludzi w starożytności. Omawiając zioła, które błyskawicznie zwiększają potencję u mężczyzn, warto rozpocząć opowieść od magicznych właściwości korzenia żeń-szenia, który kompleksowo oddziałuje na organizm. Żeń-szeń to nie tylko silny stymulator libido, jego działanie ma również na celu rozbudzenie pożądania i zwiększenie przyjemności.

Korzeń tej rośliny zawiera specjalne substancje, które sprzyjają rozszerzaniu naczyń krwionośnych i poprawiają ukrwienie penisa, co wpływa na rozwój i utrzymanie erekcji. Systematyczne stosowanie żeń-szenia w celach leczniczych prowadzi do wzrostu jakości nasienia i większej ruchliwości plemników, cały układ rozrodczy zaczyna pracować wydajniej.

Mężczyźni używają korzenia tataraku do stymulacji produkcji płynu nasiennego oraz jako środka prowadzącego do stopniowej aktywacji potencji. W celach leczniczych żują mały kawałek korzenia, na przykład gumę do żucia, lub przygotowują na jej podstawie nalewki, herbaty i wywary. Zawiera znaczne ilości gumy, kwasu askorbinowego, kamfory i garbników.

Podsumowując należy stwierdzić, że zioła na zwiększenie potencji u mężczyzn o natychmiastowym działaniu należy kupować w sprawdzonych miejscach i prawidłowo stosować, bo tylko w takim przypadku możemy spodziewać się pozytywnego efektu i przywrócenia „męskiej siły”.

Zadając pytanie, które produkty zwiększają potencję mężczyzny, nie można zapominać o różnych ziołach i przyprawach, które należy spożywać dla pełnego zdrowia mężczyzny. Do tych warzywnych „pomocników” należą:

• Cząber (tymianek). Nazywany jest również ziołem szczęścia. W umiarkowanych dawkach może zwiększyć potencję i przedłużyć erotyczne przyjemności.
• Ziele dziurawca. Wyeliminuj stany związane ze stresem psychicznym i przywróć libido.
• Schisandra. Wspomaga tworzenie plemników. Przy jego użyciu ogólny ton wzrośnie. Akcja jest podobna do Eleutherococcus.
• Owies. Używany w postaci wywarów i naparów.
• Rozmaryn. Zawiera substancje o budowie zbliżonej do hormonów płciowych. Używane są liście i gałązki.
• Tymianek. Możesz z nim zrobić herbatę. Pomoże w impotencji seksualnej.
• Common Dubrovnik. Działa pobudzająco na mężczyzn.
• Imbir, cynamon, goździki, kardamon mogą być używane jako przyprawy.